Suco para aumentar a imunidade

Ingredientes:

1 beterraba
1 maçã
2 cenouras
Água

Modo de preparo:

Corte a beterraba em rodelas e bata no liquidificador com um pouco de água.
Misture bem e passe na peneira.
Separe esse suco e guarde na geladeira enquanto bate no liquidificador, com água, as cenouras e a maçã.
Misture tudo e beba meia hora antes do café da manhã, em jejum.

Dica: Reaproveite os resíduos da beterraba coada em receitas de sopas, tortas e saladas.

Fonte da foto é receita: www.ativo.com