Aveioca | Receita Rápida e Nutritiva

Ive Luz do canal Vegtube ensina neste vídeo a Receita de Aveioca, um alimento muito saudável! 
Perfeita para um café da manhã e cheia de nutrientes para começar bem o dia.
Anotem os ingredientes antes de faze esta receita.

Receita e Ingredientes do Leite Vegetal que irá na Aveioca

1 xíc. (chá) de Castanha do Pará
1 xíc (chá) de Água
1 Pitada de Sal
Opcional: Gergelim

Ingredientes Secos da Aveioca

Frutas Secas a Gosto
1/2 xíc. (chá) de Aveia
4 col. (sopa) de Amaranto